Descripción
Ejercicios energéticos sencillos para mejorar la salud y la vitalidad. La Terapia de Polaridad es un modelo energético muy completo que aporta grandes beneficios a la salud. En su teoría y práctica confluyen una gran variedad de conocimientos procedentes tanto de Oriente (de las antiguas tradiciones del yoga y del ayurveda, en India, y del tai chi y de otras artes marciales) como de la ciencia moderna. Se trata de posturas y movimientos simples, con los que miles de personas de todo el mundo han conseguido grandes beneficios, cambiando la tensión, el cansancio y el estrés por un estado de mayor relajación y bienestar. Evitando complejas terminologías esotéricas, es un libro muy accesible a los «recién llegados» y, a la vez, imprescindible para quienes deseen profundizar en esta disciplina. Terapia De Polaridad te enseña, asimismo, a: Incrementar el flujo energético de tu cuerpo y descifrar sus mensajes ocultos.
