Descripción
Con el objetivo de erradicar las falsas ideas y la neuromitología, Daniel Goleman nos muestra que el auténtico resultado beneficioso de la meditación y la atención plena reside en que de ellas pueden surgir rasgos perdurables de la personalidad. Y nos invitan a imaginar qué sucedería si, transformando nuestra mente, mejoraran no solo nuestra salud, sino también los del mundo entero.