Descripción
A veces lo que menos te gusta de ti mismo es el único lugar por donde empezar a cambiar. Este libro perfora tus creencias con humor para que entiendas por qué te pasa lo que te pasa y aprendas a llevarte mejor con tus emociones. Deja de culparte y enfréntate a lo que duele. Sin filtros, sin compasión barata: la guía que necesitas para sobrevivir a tu propia mente y, de paso, dejar de ver mierda.
