Descripción
El nuevo libro de Xavier Guix es un manual de psicología dirigido a quienes confunden ser buenos con dejar de ser ellos mismos. Este libro explora cómo algunas personas, en su afán de ser perfectas y obedientes, sufren al no cumplir con las expectativas ajenas y temen el rechazo. Guix disecciona este fenómeno, conocido como «mala bondad», y ofrece un mapa detallado de su origen y consecuencias. Además, proporciona pautas concretas para sanar nuestras heridas y liberarnos de la necesidad de aprobación constante, permitiéndonos vivir de manera más auténtica y libre en nuestro día a día.
