Descripción
Meditación
Cultivo De La Atencion Plena, El
Nayake Thera
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Escrito para quien desea practicar la meditación budista inmediatamente e introducirse al campo espiritual sin la necesidad de deidades agentes o intermediarios y para quien desea seguir avanzando en la práctica de la meditación, este magnifico libro contiene la información y claridad que le permitirán aventurarse en el cultivo de la atención plena, que es la meditación misma: abre espacios internos, toca nuestras fibras emocionales y responde a nuestras inquietudes más profundas. Es mucho más simple de lo que el lector pudiera imaginar. El autor aprendió la doctrina budista en su tierra natal, y generosamente trasplanta sus conocimientos y experiencia a la fértil tierra de la mente occidental.
