Descripción
Una obra clásica sobre las técnicas psicológicas y físicas que pueden emplear las personas aquejadas de dolor crónico para aliviar sus padecimientos y recuperar una vida normal. Constituye una guía práctica que le ayudará a entender las causas del dolor crónico, identificar qué agudiza y qué reduce los síntomas dolorosos, tomar decisiones fundamentadas sobre medicación y terapias nutricionales y establecer unos objetivos de recuperación realistas.
