¿Libros de colorear para adultos? Más que tratarse de una moda pasajera, el mundo está despertando a los beneficios de la arte terapia, especialmente dibujar y colorear.

Carl Gustav Jung ahondó en el arte de colorear mandalas. Según él, las imágenes circulares ejercen un proceso curativo para el alma.  Colorear, además, puede funcionar como terapia para muchos beneficios clínicos.

El dibujo y la pintura como expresión de uno mismo

Acoloreandoctividades como dibujar y colorear se asocian a los más pequeños y está demostrado que les ayuda a expresarse, a relajarse y a inducir su creatividad, entre otros. Sin embargo, no son los únicos. Los adultos, aunque más reacios a coger los lápices de colores, también obtienen grandes beneficios. De hecho, recuerda la psicóloga clínica Amaya Terrón, «hay distintos test en psicología que utilizan el dibujo como forma no solo de evaluar, sino de tratar ciertos conflictos inconscientes que viven enraizados en el adulto sin salir a la luz, precisamente, por no encontrar la vía correcta. En estos casos, el dibujo como expresión artística y no verbal es de gran ayuda».

En estos test que cita la especialista, se evalúa tanto el contenido del dibujo como el trazo, la organización y la distribución y el color. Y se interpretan tanto como rasgos de personalidad, como estados en los que se encuentra una persona. Por ejemplo, en niños, se usan mucho el test del árbol, el de la figura humana y el test de la casa, para que expresen mediante dibujos lo que no pueden hacer en palabras. «Ayuda a averiguar si una persona está estresada -cuando realiza trazos bruscos, fuertes, rápidos o profundos- o deprimida -los dibujos monocromáticos suelen ser una señal-; ayudan a reconocer una situación que puede llegar a perturbar en ese momento o su estado en general», narra la especialista.

Efectos de pintar sobre el estado psicológico y emocional

Esta experta describe que los movimientos rítmicos, regulares y suaves con un impacto en el papel o colorear rellenando espacios delimitados pueden hacer que la persona se enfoque tanto en la tarea que está realizando que, con el entrenamiento correcto, llegue a desconectar de otros pensamientos intrusivos o que generen ansiedad. De entre todos los beneficios cabe destacar:

  • Ayuda a focalizar, a desechar pensamientos espontáneos y, a la vez, a concentrarse.
  • Aporta bienestar durante la actividad y al finalizar.
  • Reduce el estrés y la angustia de forma temporal.
  • Favorece el autoconocimiento, ya que fomenta estados de alta concentración donde caen las defensas y la persona está más abierta a ciertos contenidos sobre ella misma y las circunstancias que le rodean.
  • Fomenta la creatividad.
  • Ayuda a tomar conciencia sobre algunos estados emocionales y, dado su alto componente relajante, hace más resistente para enfrentarse y resolverlos.

Pintar mandalas, más que una moda

Colorear mandalas está de moda. También está en auge en la práctica clínica, ya que son formas de círculos concéntricos casi hipnóticos que ayudan a centrarse en una tarea concreta. Al focalizarse y tener activa una función en su mente, se relajan. «La actividad constante que supone colorear estas composiciones, independientemente de la edad, ayuda a alcanzar armonía y conexión mental con uno mismo, a través de una actividad constante», explica la psicóloga.

Aunque pintar mandalas precisa paciencia y concentración, es una tarea al alcance de cualquiera y, una vez terminadas, «la sensación es de armonía personal y de sensación placentera. Es una labor que relaja y ayuda a que surja la creatividad y el autodescubrimiento. A veces, se utilizan como medio de llegar a una meditación profunda, ya que puede bajar la tensión arterial y la frecuencia cardiaca y respiratoria», añade Amaya Terrón.

Otras formas de beneficiarte de la arte-terapia

  • Si estás cansado, dibuja flores.
  • Si estás enojado, dibuja líneas.
  • Si te duele algo, esculpe.
  • Si estás aburrido, llena una hoja de papel con colores diferentes.
  • Si estás triste, dibuja un arcoíris.
  • Si tienes miedo, teje macramé o elabora aplicaciones de telas.
  • Si sientes angustia, haz una muñeca de trapo.
  • Si estás indignado, rompe el papel en pedazos pequeños.
  • Si estás preocupado, practica origami.
  • Si estás tenso, dibuja patrones diferentes.
  • Si necesitas recordar algo, dibuja laberintos.
  • Si estás decepcionado, haz una réplica de una pintura.
  • Si estás desesperado, dibuja caminos.
  • Si necesitas entender algo, dibuja mandalas.
  • Si necesitas restablecer las energías, dibuja paisajes.
  • Si quieres entender tus sentimientos, dibuja un autorretrato.
  • Si es importante recordar tu estado, dibuja manchas de colores.
  • Si necesitas sistematizar tus pensamientos, dibuja celdas o cuadrados.
  • Si quieres entender tus deseos, haz un collage.
  • Si quieres concentrarte en tus pensamientos, dibuja usando puntos.
  • Para encontrar la solución óptima a una situación, dibuja olas y círculos.
  • Si sientes que estás estancado y necesitas seguir adelante, dibuja espirales.
  • Si quieres concentrarte en una meta, dibuja cuadrículas y un blanco.

Fuentes:  Eroski Consumer y Victoria Nazarevich


 

 

En la vida, todo nos influye, desde los programas o series de televisión que vemos, pasando por los consejos y las palabras de nuestra familia o amigos hasta los libros que leemos. Pues Gabriel García Márquez no era una excepción en esto, él también tenía sus influencias, y hemos sabido cuáles fueron los 24 libros más influyentes en la vida de este gran escritor.

Si quieres conocerlos, si quieres saber si entre esos libros se encuentra tu libro favorito o el que más te ha marcado a ti, quédate a leer nuestro artículo. Tenemos los títulos y también pequeñas anotaciones que el propio Gabriel García Márquez hizo de ellos en el momento de su lectura.

Gabriel-García-Márquez
1 “La montaña mágica”de Thomas Mann

2 “El hombre de la máscara de hierro” de Alexandre Dumas
3 “Ulises” de James Joyce
4 “El ruido y la furia” por William Faulkner
5 “Edipo Rey” de Sófocles
6 “La casa de los siete tejados” de Nathaniel Hawthorne
7 “Cuento de las mil y una noches”
8 “La metamorfosis” de Franz Kafka
9 “La señora Dalloway” por Virginia Woolf
10 “Las palmeras salvajes” también de William Faulkner
11 “As I Lay Dying”de William Faulkner
12 “La cabaña del tío Tom” de Harriet Beecher Stowe
13 “Moby-Dick” por Herman Melville
14 “Hijos y amantes” de D.H. Lawrence
15 “El Aleph” de Jorge Luis Borges
16 La colección de historias escritas por Ernest Hemingway
17 “Contrapunto” por Aldous Huxley
18 “De ratones y hombres” de John Steinbeck
19 “Las uvas de la ira” de John Steinbeck
20 “Tobacco Road” por Erskine Caldwell
21 “Historias” por Katherine Mansfield
22 “Manhattan Transfer” de John Dos Passos
23 “Retrato de Jennie” de Robert Nathan
24 “Orlando” por Virginia Woolf

“La montaña mágica” de Thomas Mann

Esta novela de Thomas Mann empezó a escribirse allá por 1912 pero no fue publicada hasta 1924. Esta novela filosófica y de aprendizaje narra la experiencia del joven Hans Castorp en un sanatorio mental, al que entró desde un principio únicamente como visitante.

Las anotaciones que hizo el Gabo de este libro son las siguientes:

“El éxito atronador de Thomas Mann de La montaña mágica requiere de la intervención del rector para guardarnos de pasar toda la noche en vela, esperando a que Hans Castorp y Clawdia Chauchat se besen. O la rara tensión de todos nosotros, sentados en la cama con el fin de no perder una palabra de los duelos filosóficos desordenados entre Nafta y su amigo Settembrini. La noche de lectura se prolongó durante más de una hora y se celebró en el dormitorio con una ronda de aplausos”.

“El hombre de la máscara de hierro” de Alexandre Dumas

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Un gran clásico que fue llevado al cine y que por lo visto influyó bastante en la vida de G. G. Márquez.

“Ulises” de James Joyce

De esta gran obra fundamental de la literatura universal también habló Márquez. “Ulises” es  considerada como una obra maestra que está constantemente citada y admirada como obra de referencia por todos los escritores. Se publicó por primera vez en París en 1922.

De ella hemos sacado las siguientes anotaciones del autor colombiano:

“Un día Jorge Álvaro Espinosa, estudiante de derecho que me había enseñado a navegar por la Biblia y me hizo aprender de memoria los nombres completos de los compañeros de Job, coloca un tomo impresionante en la mesa delante de mí y declaró con la autoridad de un obispo:

Esta es la otra Biblia.

Era, por supuesto, de James Joyce, Ulises, que he leído en los retazos y trompicones hasta que perdí la paciencia. Fue descaro prematuro. Años más tarde, como un adulto dócil, me impuse la tarea de leerlo de nuevo de una manera seria, y no sólo era el descubrimiento de un mundo real que jamás sospeché dentro de mí, sino que también proporcionó ayuda técnica muy valiosa para mí, liberando el lenguaje y en el manejo de tiempo y estructuras en mis libros”.

“El ruido y la furia” por William Faulkner

De este libro, Gabo dijo lo siguiente:

“Me di cuenta de que mi aventura en la lectura de “Ulises” a la edad de veinte años, y más tarde “El ruido y la furia”, eran audacias prematuras sin futuro, y me decidí a volver a leerlos con un ojo menos sesgado. En efecto, gran parte de lo que parecía pedante o hermético, Joyce y Faulkner, fue revelado a mí entonces con una belleza simplemente aterradora”.

 “Edipo Rey” de Sófocles

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De este libro desconocemos la fecha pero pudo ser escrita por Sófocles en los años posteriores al 430 a.C. Es la obra mágica conocida como la tragedia griega. ¿Quién no ha escuchado hablar de Edipo?

De esta gran obra, García Márquez nos anota:

“(El escritor) Gustavo Ibarra Merlano me trajo el rigor sistemático que mis ideas improvisadas y dispersos, y la frivolidad de mi corazón, estaban en necesidad real de. Y todo eso con gran ternura y un carácter de hierro.

[…]

Sus lecturas eran largas y variadas, pero sostenidas por un profundo conocimiento de los intelectuales católicos de la época, a quien nunca había oído hablar. Él sabía todo lo que hay que saber acerca de la poesía, en particular, de los clásicos griegos y latinos, que leyó en sus versiones originales… Me pareció notable que además de tener tantas virtudes intelectuales y cívicas, nadó como un campeón olímpico y tuvo un cuerpo entrenado. Lo que le preocupaba más acerca de mí era mi desprecio peligroso hacia los clásicos griegos y latinos, que me parecían aburridos e inútiles, a excepción de la Odisea, que ya había leído y releído en trozos y piezas varias veces en el liceo. Y así, antes de que se despidiera, escogió un libro encuadernado en cuero de la biblioteca y me lo entregó con cierta solemnidad, diciéndome lo siguiente: “Usted puede convertirse en un buen escritor, pero nunca se va a llegar a ser muy bueno si no tiene un buen conocimiento de los clásicos griegos.” El libro era la obra completa de Sófocles. A partir de ese momento Gustavo fue uno de los seres decisivos en mi vida…”.

“La casa de los siete tejados” de Nathaniel Hawthorne

“Gustavo Ibarra me prestó de Nathaniel Hawthorne el libro “La Casa de los Siete Tejados”, que me marcó de por vida. Juntos hemos intentado una teoría de la fatalidad de la nostalgia en las andanzas de Ulises, en el que se perdió y nunca encontramos nuestro camino. Medio siglo más tarde descubrí que se resuelve en un texto magistral de Milan Kundera”.

 “Cuento de las mil y una noches”

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Del que dice lo siguiente:

“Incluso me atreví a pensar que las maravillas contadas por Sherezade ocurrieron realmente en la vida diaria de su tiempo, y me detuve sucedido debido a la incredulidad y realista cobardía de las generaciones posteriores. Por la misma razón, parecía imposible que alguien de nuestro tiempo volviese a creer de nuevo que se podía volar sobre ciudades y montañas en una alfombra, o que un esclavo de Cartagena de Indias viviría durante doscientos años en una botella como un castigo, a menos que el autor de la historia pudiese hacer que sus lectores lo creyesen”.

“La metamorfosis” de Franz Kafka

Los que han leído este libro dicen que su lectura es muy complicada, que para leerlo y entenderlo tienes que tener cierto recorrido literario y que una vez lo entiendes, lo consideras de las mejores obras escritras.

Las anotaciones del Gabo hacia este libro fueron las siguientes:

“Nunca otra vez dormí con mi ex serenidad. El libro determinó una nueva dirección para mi vida a partir de su primera línea, que hoy en día es uno de los grandes de la literatura universal: “Como Gregor Samsa se despertó una mañana tras un sueño intranquilo, se encontró transformado en su cama convertido en un monstruoso insecto. Me di cuenta de que no era necesario demostrar hechos: fue suficiente para el autor escribir algo para que fuese verdad, sin prueba que no sea el poder de su talento y la autoridad de su voz. Fue Sherezade todo de nuevo, no en su mundo milenario  donde todo era posible, pero en otro mundo irreparable en el que todo ya se había perdido. Cuando terminé de leer La metamorfosis sentí un deseo irresistible de vivir en ese paraíso alienígena”.

“La señora Dalloway” por Virginia Woolf

De la que anotó lo siguiente:

“Era la primera vez que escuché el nombre de Virginia Woolf, a quien Gustavo Ibarra llama Vieja Señora Woolf, como Old Man Faulkner. Mi asombro le inspiró para el delirio. Cogió el montón de libros que me había mostrado como sus favoritos y los colocó en mis manos.

Para mí eran un tesoro inconcebible que no me atrevo a poner en riesgo cuando yo no tenía ni siquiera un agujero miserable donde podía mantenerlos. Por fin se resignó a darme la versión en español del de Virginia Woolf Mrs. Dalloway, con la predicción inapelable que aprendería de memoria.

Fui a casa con el aire de alguien que había descubierto el mundo”.

“Las palmeras salvajes” también de William Faulkner

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Las palmeras salvajes es una novela escrita por William Faulkner en 1939. Su título original, fue tomado de la biblia, del Salmo 137 versículo 5.

“As I Lay Dying”de William Faulkner

En este libro nos adentramos en la vida de una familia sureña que emprende una completa travesía con la intención de enterrar el cadáver putrefacto de su madre.

Es un libro que tiene cierto ritmo poético a pesar de estar escrito en prosa. Para eso, William Faulkner era un especialista.

 “La cabaña del tío Tom” de Harriet Beecher Stowe

Una novela muy crítica con la esclavitud, su inmoralidad y sobre todo con la maldad de cierto tipo de personas. Fue publicado el 20 de marzo de 1852 y creó bastante polémica, sobre todo en EE.UU. Aún así fue el 2º libro más comprado de la época, después de la Biblia, siendo la novela más vendida de todo el siglo XIX. Únicamente por estos datos, merece la pena leerlo si aún no lo has hecho.

“Moby-Dick” por Herman Melville

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¿Quién no conoce el libro de “Moby-Dick”? Aunque ahora sea una novela conocida por todos, hemos de decir que en principio no tuvo éxito alguno.

Su primera publicación se hizo en 1851, concretamente el 18 de octubre.

Otro dato importante que a lo mejor desconoces, es que la novela está basada en dos casos reales:

  • La epopeya que padeció el ballenero Essex cuando fue atacado por un cachalote en 1820.
  • El caso de un cachalote albino que merodeaba la isla Mocha (Chile) en 1839.

 “Hijos y amantes” de D.H. Lawrence

Fue publicada en 1913 y situada 9º de las 100 mejores novelas del siglo XX propuestas por La Modern Library.

En esta novela podemos ver el desarrollo de una familia obrera normal de clase media baja, en la que se producen algunos casos de primeras relaciones sexuales.

“El Aleph” de Jorge Luis Borges

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Aquí Borges, dio muestras de su existencialismo, publicando un libro bastante crítico con el ser humano, al cual considera incapaz de enfrentarse a una “posible” eternidad.

Si quieres leer una biografía muy completa sobre Borges, aquí te dejamos este enlace. ¡Te encantará si te consideras “borgiano”! Y también puedes conocer aquí cuáles eran también los 74 libros que recomendaba Borges por su alta calidad.

La colección de historias escritas por Ernest Hemingway

Imposible para G.G. Márquez no nombrar a Hemingway y a sus obras. Ernest, como citábamos en el párrafo anterior a Borges, también hizo su lista de libros recomendados. Si quieres saber cuáles son, sólo tienes que pinchar aquí.

“Contrapunto” por Aldous Huxley

Es sin duda alguna, la mejor obra de Aldous Huxley. Fue publicada en 1928 y según los críticos es bastante ambiciosa y está muy lograda.

En esta obra existe tanta literatura como cultura musical, ya que a Huxley se le considera como el iniciador de la “musicalización”.

“De ratones y hombres” de John Steinbeck

Este libro tiene mucho de su autor, puesto que está basado las propias experiencias de Steinbeck como vagabundo durante los años 20.

Este libro es de un lenguaje muy directo, hasta el punto que ciertos críticos lo consideran un lenguaje bastante ofensivo y vulgar.

Su escritor, ganaría el Nobel de literatura en 1962.

“Las uvas de la ira” de John Steinbeck

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Del mismo autor, que el anterior, “Las uvas de la ira” recibió el premio Pulitzer en 1940. Fue una obra muy polémica en su día, ya que era un libro bastante transgresor en ese momento.

“Tobacco Road” por Erskine Caldwell

En este libro se cuenta la historia de la familia Lester. Una familia campesina que se mueve por y para el tabaco.

Una novela que se incluye en el movimiento denominado gótico sureño, donde la mugre, la miseria y la precariedad, son las características más comunes en su desarrollo.

“Historias” por Katherine Mansfield

Los relatos y cuentos de Katherine Mansfield, quién en verdad se llamaba Kathleen Beauchamp, podemos encontrarlos en dos antologías de sus Relatos breves, una publicada en 2000 por Ediciones Cátedra y otra por Ediciones El País.

“Manhattan Transfer” de John Dos Passos

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A esta novela se le compara mucho con “El Gran Gatsby”, dadas las similitudes que tienen.

Todo sucede en New York, los personajes que aparecen, algunos desaparecen en la nada y otros, la mayoría, tienen cierto vínculo.

Todo el desarrollo de la novela transcurre a lo largo de 30 años.

“Retrato de Jennie” de Robert Nathan

Un pintor abatido por haber perdido la inspiración conoce, un día de invierno, a una niña en Central Park vestida de un modo anticuado. A partir de ese momento se suceden otros encuentros, con la particularidad de que en breves intervalos de tiempo la chica se va convirtiendo en una bellísima joven, de la cual el pintor se enamora. Pero Jennie esconde un secreto…

Se hicieron dos películas basadas en esta novela, una en España y la otra en Venezuela.

“Orlando”  por Virginia Woolf

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Se considera una de las novelas más populares y leídas de Virginia Woolf. Suponemos, que en parte, se debe a que se atrevió a escribir sobre ciertos temas tabúes en esa época:  la homosexualidad, la sexualidad femenina, además del rol de la mujer (escritora, ama de casa,…).

¿Qué te parecieron las anotaciones que García Márquez realizó sobre estos libros? ¿Estás de acuerdo con él? ¿Has leído muchos de estos libros o por el contrario te acabas de dar cuenta que te falta un gran mundo literario por conocer todavía?

 

Fuente: Actualidad Literatura

 


Utiliza el Feng Shui a tu favor para atraer abundancia y bienestar Métodos sencillos para equilibrar tus espacios y tu vida. El experto en Feng shui y cultura china, el maestro Juan Álvarez, ofrece en este compendio casi una centena de revelaciones sobre Feng shui, equilibrio y prosperidad. Respaldado por décadas en el estudio de esta tradición milenaria, nos muestra herramientas para lograr la armonía y la paz en el hogar, y nos muestra cómo aprovechar la energía que fluye en nuestro entorno, cómo bloquear las emociones negativas y las fuerzas que fluyen para contaminar nuestros espacios… En este blog, estaremos mencionando sólo algunos de estos secretos.

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PARA MEJORAR LA ECONOMÍA Y FINANZAS DE LA FAMILIA

Colocar un espejo en la estufa, detrás de las hornillas, en forma tal que el espejo las refleje. Estas simbolizan prosperidad, salud y buenas suerte

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ARMONÍA DE LOS ESPACIOS

Los móviles o campanas de viento con sonidos agradables son esenciales para mantener la armonía de los espacios de vida. Una música melodiosa armoniza el ambiente y actúa positivamente en los seres humanos y estado de animo de los animales

3

PARA EL AMOR O MATRIMONIO

Utilizar objetos o figuras en parejas, flores rosadas (color del amor) en la habitación principal , área de relaciones personales.

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COMUNICACIÓN FAMILIAR

Las puertas y ventanas deben estar en buen estado, abrir bien, sin ruidos, para mantener una buenas comunicación familiar y ver las cosas claramente.

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FUENTE: Libro: 99 SECRETOS DE FENG SHUI
Autor: JUAN M. ALVAREZ
Plu: 80913
Precio: Q185.00


Además de ser divertido, la ciencia comprueba que leer aporta los siguientes beneficios:

Te vuelve mejor persona

En 2013, científicos de la Universidad de Emory compararon el cerebro de lectores y no lectores y concluyeron que quienes mantienen el hábito de la lectura, al utilizar su imaginación para entender y sentir las emociones de los personajes, son más empáticos y cariñosos.

Así mismo, los psicólogos David Comer Kidd y Emanuele Castano, de la Nueva Escuela de Investigación Social en Nueva York, Estados Unidos, demostraron que leer aumenta la capacidad de detectar y comprender las emociones de otras personas, una habilidad esencial para las relaciones sociales complejas.

Reduce el estrés

De acuerdo con la investigación del Dr. Davis Lewis, pionero en el ámbito de la neurociencia, leer reduce los niveles de estrés en un 68% y disminuye significantemente el ritmo cardíaco. En comparación, una caminata al aire libre disminuye los niveles de estrés en un 42%.

Tan sólo seis minutos de lectura al día son suficientes para reducir considerablemente el estrés.

Aumenta la inteligencia

En 2013, los investigadores Alice Sullivan y Matt Brown, del Instituto de Educación (OIE), comprobaron que los niños que leían por placer solían obtener mejores calificaciones en la escuela que sus compañeros, aún en materias como matemáticas. Esto se debe a que la lectura incrementa la habilidad de adquirir y procesar información. Los resultados fueron más notables entre los niños de 10 a 16 años de edad.

Te vuelve mejor orador

Comprobando lo que muchos suponían, en 2001 investigadores canadienses constataron que quienes leen regularmente poseen un vocabulario más amplio.

Previene el Alzheimer

Mantener la mente activa es la medida preventiva más efectiva contra el Alzheimer. En 2001, investigadores demostraron que las personas mayores que regularmente leen o realizan ejercicios mentales tienen menor probabilidad de desarrollar la enfermedad.

Fuente: Muy Interesante


No es complicado iniciar como lector, pero si anteriormente no has tenido este hábito, se pueden presentar ciertos obstáculos que podrían hacer que pierdas el interés.
Sólo sigue estos sencillos pasos:

1. Averigua qué tipo de género te gustaría leer.
Puedes empezar por el libro en el que se inspiraron para filmar tu película favorita, al igual que las películas, los libros tienen géneros que son los distintos grupos o categorías en que se pueden clasificar las obras. Así será más sencillo encontrar el libro adecuado.

2. Recomendaciones de libros y autores.
Inicia buscando comunidades de lectores en redes sociales, acércate a las biblioteca, cafés literarios o a tus amigos por una recomendación. Si eres adulto joven, puedes comprar un libro que haya sido nominado a algún premio.
Si no te sientes muy convencido, recuerda que al reverso de los libros podrás encontrar una reseña que te ayudará a hacer aún más sencilla tu elección.

3. Encuentra un lugar agradable y tranquilo para leer.
El lugar es una pieza fundamental, ya que es más sencillo empezar a leer en un lugar que te ofrezca relajación y tranquilidad, para poner perseverancia a la lectura. Podría ser tu habitación, cerca de una fuente, en la biblioteca o lo que sea mejor para ti, mientras no haya distracciones. Conforme pase el tiempo serás más ágil en la lectura y podrás leer con música o en tu transporte.

4. Intenta visualizarte dentro de la historia.
Una parte importante de la lectura es generar la habilidad para sumergirte dentro de cada historia. Si el autor te atrapo con su trabajo, podrás sentir que te relacionas con los personajes que son tus amigos o familiares, por lo cual se van formando sentimientos a la historia que leas, haciendo más personal tú lectura.

5. Cuestiónate cuando termines el libro.
Realiza algunas preguntas al finalizar la lectura, esto es importante para conocer lo que te impactó y generó la lectura en ti, cuál fue la proyección esperada, si generó empatía, si se llegó a una conexión con el relato o identificación con los personajes.

Las preguntas pueden ser las siguientes: ¿Qué sentí al leer el libro?, ¿Disfrute la lectura?, ¿Me identifiqué con la historia? ¿Qué inspiró al escritor a elaborar una historia como ésta?, ¿Regresaría a leer más libros de este autor? ¿El género fue de mi interés? Una vez al concluir las respuestas, debes recordar que no debes apegarte solamente a un género o autor.

Ahora que sabes lo que te gusta, será más fácil variar tu lectura.

Como dijo George R. R. Martin, autor de la saga Juego de tronos: “Un lector vive mil vidas antes de morir. El hombre que nunca lee vive sólo una vez”.

Fuente: leermx.com